Épp azért,
Mert Isten végtelenül jobban szeret engem,
Mint ahogy én szeretem magam,
Isten nem engedheti meg magának,
Hogy olyan gondatlanul bánjon az életemmel,
Mint én teszem.

Minden kereső egy isteni szerető, egy páratlan szerető. Isteni módon szereti magát. Ez a szeretet nem öntömjénezés, ez a szeretet nem önző szeretet. Ez nem az egyéni egó-tudatnak szóló szeretet. Nem, a kereső azért szereti magát, mert Isten jó, isteni és tökéletes eszközévé akar válni, hogy eljátszhassa azt a szerepet, melyet Isten vár el tőle. Ha nem szereti magát, ha kritikus magával szemben, akkor nem tud állandóan fejlődni. Önmaga iránt érzett szeretete nem egója tudatos megnövelése. Nem, azért szereti magát, mert látja magában Isten jelenlétét.

Kérdés: Nem igazán tudom, hogyan szeressem magamat, mégis úgy érzem, szükséges a Legfelsőbbet szeretnem.

Sri Chinmoy: Egyelőre felejtsd el a Legfelsőbb Urat. Érezd csak azt, hogy beléptél egy kertbe, ahol sok-sok virág van. Válassz ki egy virágot, ami tetszik, gyönyörködj a szépségében, és lélegezd be az illatát. Azután egyszerűen csak mondd néhányszor: ,,Mennyire szeretnék olyan tiszta és szép lenni, mint ez a virág!” Fokozatosan érezd, hogy minden jó tulajdonság, amit a virágban látsz – a szépsége, a tisztasága, az illata – beléd hatolt.
Most emlékezz vissza arra, mennyire szeretted ezt a virágot, és mekkora örömet adott. Először külön létezéssel bírt, de szépségét és valóságát apránként behoztad saját testedbe, saját szívedbe. Most próbáld meg azt érezni, hogy nincs tested, nincs elméd, semmid sincs. Csak úgy gondolj magadra, mint arra a rendkívül szép virágra. Mivel azzá a gyönyörű virággá váltál, mindenképp ugyanúgy értékelni és szeretni fogod magad, mint ahogy a virágot is szeretted.
Mikor a valódi, legmagasabb, legmegvilágosultabb részünk előtérbe kerül, olyankor valóban szeretjük magunkat. Szeretjük magunkat, mert tudjuk, kik vagyunk. Ha már elkezdted szeretni magadat, érezned kell, hogy Isten határtalanul jobban szeret. Ha valami fizikai betegségtől szenvedsz, talán úgy érzed, senki sincs, aki szeretne téged, vagy együtt érezne veled. De van Valaki benned. Ha te szenvedsz, akkor Ő végtelenül jobban szenved. Ha boldog vagy, Ő végtelenül boldogabb. Próbáld meg kifejleszteni azt az érzést, hogy a Legfelsőbb, aki a te legmagasabb részed, mindig ugyanazt érzi, mint te, csak végtelenül erősebben. És ha szereted magadat, akkor Ő végtelenül jobban szeret.

Kérdés: Hogyan taníthatjuk meg a gyerekeknek, hogy szeressék magukat?

Sri Chinmoy: A gyerekeknek rögtön a kezdetek kezdetétől a szív nyelvét kell tanítani. Az elme nyelvét automatikusan meg fogják tanulni. De a szív nyelvét, a szeretet nyelvét meg kell nekik tanítani. Kivétel nélkül minden nap útba kell őket igazítani, hogyan szeressék magukat megfelelően. Ha nem tudják magukat helyesen szeretni, akkor a földön senki mást sem fognak tudni szeretni, még a szüleiket sem. Mikor arról beszélek, hogy szeressék magukat, nem az értelem szűklátókörűségére vagy az életerő kicsinyességére gondolok. Minden gyermeknek meg kell tanítani, hogy az élete egy gyönyörű virág.

Ha ki tudod nyitni szívedet,
Ahogy a virág nyílik a napra,
Isten ki fog bontani téged,
Teljes lényedet,
Egyetemes Békéjében.

Sri Chinmoy tanítása – Gunagriha írása
Sri Chinmoy Belső Iskola
Sri Chinmoy könyvei
Sri Chinmoy spirituális útja